港区赤坂・赤坂見附の歯医者・矯正歯科「赤坂B&S歯科・矯正歯科」です。
「ワイヤー矯正で顔は小さくなるの？」という疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。結論からお伝えすると、ワイヤー矯正は骨格を削る美容整形ではないため、顔の骨そのものが物理的に小さくなるわけではありません。しかし、歯並びや噛み合わせが整うことで、顔の「印象」がスッキリと見えたり、フェイスラインがシャープに見えたりする効果は十分に期待できます。この記事では、ワイヤー矯正が顔の印象にどのような変化をもたらすのか、その理由と期待できる効果、そして注意点について詳しく解説していきます。
ワイヤー矯正で「小顔になる」は勘違い？骨格は変わらないという事実
ワイヤー矯正は、歯を少しずつ動かして歯並びを整える治療であり、顔の骨格に直接的な影響を与えることはありません。私たちの顔の輪郭は、主に頬骨や下顎骨といった骨の大きさや形によって決まります。これらの骨そのものを矯正治療で削ったり、位置を変えたりすることはできません。
矯正治療の目的は、あくまで歯を正しい位置に移動させ、機能的な噛み合わせと美しい歯並びを実現することです。骨の大きさや形を変える治療ではないため、「小顔になる」という表現は、顔の骨が物理的に縮小する意味ではありません。もし骨格そのものを変化させたいのであれば、顎の骨を切る外科手術のような美容整形が必要となります。
したがって、ワイヤー矯正によって顔が小さくなるというのは、骨格の物理的な変化ではなく、あくまで歯並びが整うことによって顔全体の見た目のバランスが改善され、「印象としてスッキリ見える」ことを指すという事実を理解しておくことが大切です。
ではなぜ？ワイヤー矯正で顔の印象がスッキリして見える3つの理由
ワイヤー矯正は顔の骨格そのものを小さくする治療ではないとお話ししましたが、それでも多くの方が「顔の印象が変わった」「フェイスラインがシャープになった」と感じるのはなぜでしょうか。それは、歯並びや噛み合わせが整うことで、顔全体のバランスや口元の見え方に間接的な変化が生まれるためです。具体的には、抜歯を伴う治療で口元が後退すること、噛み合わせの改善によって顔の筋肉のバランスが整うこと、そして矯正期間中の食生活の変化という、大きく3つの理由が挙げられます。これらの変化が複合的に作用することで、物理的な「小顔」ではなく、より洗練された「顔の印象」へと繋がっていくのです。
理由1：抜歯によって口元が下がり、Eラインが整うから
ワイヤー矯正による顔の印象の変化において、特に大きな要因となるのが抜歯を伴う治療です。例えば、俗に「口ゴボ」と呼ばれる上下顎前突（じょうがくぜんとつ）のようなケースでは、歯が全体的に前方に突出しているため、口元が出ているように見えがちです。このような場合に抜歯を行い、そのスペースを利用して前歯を後方に移動させることで、口元の突出感が大きく改善されます。
この口元の後退は、鼻先と顎先を直線で結んだ「Eライン（エステティックライン）」と呼ばれる横顔の美しさの指標に、劇的な変化をもたらします。Eラインの内側に口元が収まることで、横顔のシルエットが非常にすっきりと整い、結果として顔全体が引き締まって見えるのです。一般的に、前歯を最大で7mm程度、そして唇を最大で4.2mm程度後退させることが可能とされており、この数値からも横顔の変化の大きさが想像できるでしょう。
口元の突出感が解消されると、これまで気になっていた口元に意識が向きにくくなり、笑顔もより自然で魅力的なものになります。横顔に自信が持てるようになると、SNSなどで写真を撮る際も、正面だけでなく横顔も積極的に見せたくなる、という方も少なくありません。このように、口元の変化は単なる見た目の改善に留まらず、心の自信にも繋がる大きなメリットと言えるでしょう。
理由2：噛み合わせが整い、顔の筋肉のバランスが良くなるから
歯並びの乱れや不正咬合は、知らないうちに顔の筋肉に大きな影響を与えていることがあります。特に、噛み合わせが悪い状態が続くと、無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりの癖が生じやすくなります。これらの癖は、食べ物を噛む際に使う「咬筋（こうきん）」という筋肉に過度な負担をかけ、発達させてしまう原因となります。
咬筋が過剰に発達すると、顔のエラ部分が張って見え、顔全体が大きく、あるいは角張って見えることがあります。しかし、ワイヤー矯正によって噛み合わせが改善され、安定した状態になると、歯ぎしりや食いしばりの癖が自然と軽減されることがあります。咬筋への負担が減ることで、筋肉の過剰な発達が落ち着き、エラ張りが解消されてフェイスラインがシャープになる効果が期待できるのです。
また、噛み癖が原因で顔の左右に非対称が生じている方もいらっしゃいます。例えば、片側だけで噛む癖がある場合、その側の咬筋ばかりが発達し、顔の歪みに繋がることがあります。矯正治療によってバランスの取れた噛み合わせが実現すると、左右均等に力が加わるようになり、顔の左右非対称が改善され、より均整の取れた顔立ちになる可能性も期待できるでしょう。
理由3：矯正中の食事の変化でフェイスラインがシャープになることも
ワイヤー矯正は歯並びを整えることが主目的ですが、治療期間中の食生活の変化が、間接的にフェイスラインの引き締めにつながるケースもあります。矯正装置を装着すると、特に治療開始時や調整後は、歯に痛みを感じたり、食べ物が装置に挟まりやすくなったりすることがあります。そのため、硬い食べ物や粘り気のある食べ物を避けるようになり、自然と食事内容が変わることが少なくありません。
具体的には、柔らかいものを選んで食べるようになったり、これまで習慣だった間食の回数が減ったりすることが考えられます。これにより、摂取カロリーが全体的に減少したり、顎への負担が軽減されたりすることで、結果的にダイエット効果が得られることがあります。顔周りの脂肪が落ちることで、フェイスラインが以前よりもスッキリとシャープに見える、という副次的な効果に繋がるのです。
ただし、この食生活の変化によるフェイスラインの引き締め効果は、すべての方に当てはまるわけではありません。あくまで矯正治療の「副次的な」効果であり、治療のメインの目的とは異なります。また、体質やもともとの食習慣によってその度合いは大きく異なりますので、「矯正＝ダイエット効果がある」と過度な期待をするのではなく、あくまで間接的な変化の一つとして捉えておくことが大切です。
【セルフチェック】ワイヤー矯正で顔の印象が変わりやすい人の特徴
ワイヤー矯正は歯並びを整える治療ですが、その結果として顔の印象がスッキリと変化し、「治療してよかった」と実感される方も多くいらっしゃいます。では、どのような歯並びや口元の状態の方が、矯正治療で顔の印象の変化をより感じやすいのでしょうか。ここでは、ご自身の状態と照らし合わせながらセルフチェックできるポイントをご紹介します。
出っ歯（上顎前突）や口ゴボの人
顔の印象が変わりやすい方の代表例が、「出っ歯（上顎前突）」や「口ゴボ」と呼ばれる症状をお持ちの方です。これらのケースでは、上の前歯が前に突き出ていたり、口元全体が突出していたりするため、横顔のバランスが悪く見えがちです。矯正治療では、歯をきれいに並べるためのスペースを確保するために抜歯を行うことが多く、そのスペースを利用して前歯を大きく後方に移動させます。
前歯が後退することで、突出していた口元が下がり、鼻先と顎先を結んだ「Eライン（エステティックライン）」と呼ばれる横顔の基準線が整いやすくなります。前歯は最大で7mm程度、それに伴い唇も最大で4.2mm程度後退すると言われており、これにより劇的に口元の突出感が解消され、横顔のシルエットが美しく引き締まった印象になることが期待できます。特に、横顔にコンプレックスを感じていた方ほど、治療後の変化を大きく実感しやすいと言えるでしょう。
受け口（反対咬合）の人
「受け口（反対咬合）」の方も、矯正治療によって顔の印象が大きく改善する可能性があります。受け口とは、下の前歯が上の前歯よりも前に出ている状態を指し、これが原因で下顎が突出して見えたり、いわゆる「しゃくれ」たような輪郭になったりすることがあります。
矯正治療によって上下の歯の前後関係が正常な噛み合わせに整うと、下顎の突出感が和らぎ、顔全体のバランスが改善されます。これにより、顎のラインが自然になり、より調和の取れた顔立ちに見える効果が期待できます。特に、横顔だけでなく正面から見たときの顔の下半分にも変化を感じやすく、洗練された印象へと変化する方も少なくありません。
歯ぎしりや食いしばりでエラが張っている人
無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりをする癖がある方も、矯正治療で顔の印象が変わる可能性があります。噛み合わせが悪いと、特定の歯や顎に過度な負担がかかりやすくなり、無意識のうちに強い力で歯を食いしばってしまうことがあります。このような状態が長く続くと、咀嚼筋の中でも特に「咬筋（こうきん）」と呼ばれるエラの筋肉が過剰に発達し、フェイスラインが張って顔が大きく見えてしまうことがあります。
矯正治療によって噛み合わせが安定すると、歯ぎしりや食いしばりの癖が改善され、咬筋への負担が軽減されます。その結果、過剰に発達していた咬筋が少しずつ落ち着き、エラの張りが解消されてフェイスラインがスッキリする可能性が高まります。顔の左右非対称が噛み癖に起因していた場合も、噛み合わせが改善されることで筋肉のバランスが整い、より均整の取れた顔立ちに近づくことが期待できるでしょう。
ワイヤー矯正で後悔しないために知っておきたい顔の変化と注意点
ワイヤー矯正は歯並びを整えるだけでなく、顔の印象にさまざまな変化をもたらす可能性があります。しかし、その変化は良い面ばかりではありません。治療後に後悔しないためには、ワイヤー矯正によって起こりうる顔の変化、特にメリットと注意点（デメリット）の両方を客観的に理解しておくことが大切です。ここでは、治療を検討する際に知っておきたい顔の変化と、それに対する心構えについて詳しく解説します。
メリット：横顔のシルエットが美しくなる
ワイヤー矯正の大きなメリットの一つに、横顔のシルエットが格段に美しくなる点が挙げられます。特に、口元が前に突き出ている「口ゴボ」と呼ばれる状態や出っ歯（上顎前突）の方は、矯正によって前歯が適切な位置に移動し、口元の突出感が解消されます。これにより、鼻先と顎先を結んだ「Eライン（エステティックライン）」が整い、横から見た顔のラインがすっきりと引き締まります。
口元の突出が解消されることで、長年のコンプレックスだった横顔に自信を持てるようになり、人前で笑うことに抵抗を感じていた方も、心から笑えるようになるでしょう。SNSで横顔の写真を撮るのが楽しくなったり、自然と笑顔が増えたりと、日常生活にも良い影響をもたらすはずです。
メリット：顔の左右のバランスが整う
噛み合わせが悪いと、無意識のうちに片側の歯ばかりを使って食べ物を噛む癖がついてしまうことがあります。この「噛み癖」は、顔の筋肉の使い方の偏りにつながり、顔の左右のバランスが崩れて非対称に見える原因となることがあります。例えば、片側の頬だけが発達したり、顎のラインが歪んで見えたりするケースも少なくありません。
ワイヤー矯正によって噛み合わせが正常に整うと、左右均等に力を入れて噛めるようになり、顔の筋肉もバランス良く使われるようになります。これにより、顔の歪みが改善され、より均整の取れた顔立ちになることが期待できます。顔全体のバランスが整うことで、見た目の印象がより洗練されるでしょう。
注意点：頬がこけたり、ほうれい線が目立ったりする可能性
ワイヤー矯正、特に抜歯を伴う矯正治療では、口元が大きく下がることで、思わぬ顔の変化が生じることがあります。その一つが、頬がこけて見えたり、ほうれい線が以前よりも目立つようになったりする可能性です。これは、口元の歯が後退することで、これまで歯や口元で支えられていた頬の肉がたるんだように見えたり、口周りの皮膚に余りが生じたりすることに起因します。
特に、もともと頬の脂肪が少ない成人の方や、加齢によって皮膚の弾力が低下している方の場合、このような変化が顕著に現れることがあります。加齢による変化と重なって見えてしまうこともあるため、治療を開始する前に、担当の歯科医師と顔全体の変化について十分に話し合い、起こりうるリスクや対処法について理解しておくことが非常に重要です。
注意点：理想と異なる結果になるリスク
ワイヤー矯正を検討される方の中には、「小顔になりたい」という明確な理想を持っている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、矯正治療は顔の骨格そのものを物理的に小さくする美容整形とは異なります。顔の印象の変化は、あくまで歯並びや噛み合わせを整えた結果として得られる副産物であり、その変化の度合いには個人差が大きいという事実を理解しておく必要があります。
「思ったほど顔が小さく見えない」「期待していた変化と違う」といった後悔を避けるためには、治療前に過度な期待を持たないことが大切です。矯正治療の主目的は、あくまで「健康的で機能的な噛み合わせと美しい歯並びの実現」であることを認識し、顔の印象の変化はその結果として付随するものだと捉える視点が求められます。治療を開始する前に、歯科医師と具体的な目標や期待できる変化について綿密にコミュニケーションを取り、現実的な見通しを持つことが後悔のない治療につながります。
ワイヤー矯正とマウスピース矯正、顔の変化に違いはある？
ワイヤー矯正とマウスピース矯正は、どちらも歯並びを整えることを目的とした治療法です。これらの治療によって顔の印象が変わることはありますが、その変化の度合いは「装置の種類」ではなく、「どのような治療計画で歯を動かすか」によって決まります。特に、抜歯の有無や歯の移動量が顔の変化に大きく影響するポイントとなります。
治療の適応範囲による変化の違い
一般的に、ワイヤー矯正はマウスピース矯正に比べて適応範囲が広く、骨格的な問題が絡むような複雑な症例や、歯を大きく動かす必要がある難症例にも対応しやすいという特徴があります。そのため、大きく歯を動かす必要がある治療ではワイヤー矯正が選択されることが多く、結果として顔の印象の変化も大きくなる傾向があると言えます。
一方で、マウスピース矯正も近年技術の進歩が著しく、以前よりも対応できる症例の幅が広がっています。ただし、症例によってはワイヤー矯正の方が効率的に治療を進められたり、より精密な歯の移動が可能だったりする場合もあります。
抜歯・非抜歯の選択による影響
顔の印象の変化に最も大きな影響を与えるのは、繰り返しになりますが「抜歯の有無」です。特に口元の突出感が気になる方が、口元を大きく引っ込めたいと希望される場合、歯を並べるスペースを確保するために抜歯が不可欠となるケースが多くあります。抜歯を伴う矯正治療では、前歯を大きく後退させることで、口元全体が下がり、横顔のEラインが整いやすくなります。
この抜歯を行うかどうかの判断は、使用する装置がワイヤーかマウスピースかに関わらず、患者さまの歯並び、骨格、そして理想とする仕上がりによって決定されます。つまり、ワイヤー矯正を選んでもマウスピース矯正を選んでも、同じ治療計画（例えば「抜歯あり」の計画）であれば、歯の動きや口元の変化の原理に大きな違いはありません。
したがって、装置の種類そのものが顔の変化を左右するわけではなく、診断によって決定される治療計画、特に抜歯を伴うかどうかが、顔の印象を大きく変える鍵となります。そのため、ご自身の希望する変化に沿った治療計画が立てられるかどうかを、歯科医師と十分に相談することが重要です。
顔の変化を重視するなら「精密診断」がカギ
矯正治療で理想的な顔の変化を求めるのであれば、治療開始前の「精密診断」が非常に重要になります。レントゲン撮影（セファロ分析）、歯型の採取、口腔内写真といった詳細な検査データをもとに、歯科医師がどのような治療計画を立てるかによって、最終的な顔の印象の変化は大きく左右されます。ご自身の歯並びや骨格に合わせた適切な診断を受けることが、期待する結果へとつながる最初のステップとなるのです。
例えば、口元の突出感が気になる場合、抜歯を伴う治療計画が顔の印象を大きく変える可能性があります。しかし、その抜歯の必要性や、どの歯を抜歯するかといった判断は、精密な検査と経験豊富な歯科医師の専門的な知見があって初めて可能になります。ご自身の顔の印象に対するお悩みをしっかりと伝え、それを踏まえた上で、どのような変化が期待できるのかを詳しく説明してくれるクリニックを選ぶことが大切です。
3Dシミュレーションで治療後の顔貌を予測
近年の矯正歯科では、3Dシミュレーション技術の導入が進んでいます。これはCTデータなどを基に、治療によって歯がどのように動くか、それに伴って口元やフェイスラインがどのように変化するのかを、治療前に視覚的に予測できる画期的な技術です。実際に、矯正治療を検討されている方の中には、「治療後の自分の顔がどう変わるのか」という不安を抱えている方も少なくありません。3Dシミュレーションは、そのような不安を解消し、治療後の姿をより具体的にイメージする手助けとなります。
この技術を用いることで、患者さんと歯科医師の間で治療後のイメージを共有しやすくなり、「思っていたのと違う」という認識のズレを防ぐのに役立ちます。例えば、口元の突出感がどの程度解消されるのか、Eラインがどれくらい整うのかといった具体的な変化を、治療前にご自身の目で確認できるため、納得感を持って治療に臨めるでしょう。まさに「結果の可視化」というニーズに応えるものです。
信頼できる矯正歯科の選び方
顔の変化まで考慮した満足のいく矯正治療を受けるためには、信頼できる矯正歯科を選ぶことが不可欠です。まず、カウンセリングが丁寧で、メリットだけでなくリスクや注意点もきちんと説明してくれるクリニックを選びましょう。治療後の顔の変化には個人差があるため、ご自身の状況に合わせて具体的な説明をしてくれるかどうかが重要です。
次に、セファロ分析や3Dシミュレーションといった精密診断設備が整っているかどうかも確認ポイントです。これらの設備があることで、より正確な診断と、治療後の顔の変化予測が可能になります。また、クリニックのウェブサイトなどで、顔の変化を含めた症例写真を豊富に公開しているかどうかも参考にしてください。ご自身のケースと似た症例を多く扱っているクリニックは、経験が豊富であると判断できます。
最後に、矯正を専門とする、あるいは矯正治療の経験が豊富な歯科医師が在籍していることも大切です。矯正歯科医の専門性や経験は、治療の質に直結します。日本矯正歯科学会の認定医や専門医といった資格も、医師を選ぶ際のひとつの目安になるでしょう。
まとめ：ワイヤー矯正で手に入るのは「小顔」ではなく「自信の持てる顔の印象」
ワイヤー矯正は、骨格そのものを物理的に小さくする美容整形とは異なります。しかし、治療によって顔の印象がスッキリとシャープに見える効果は十分に期待できます。この変化は、主に「抜歯を伴う口元の後退」「噛み合わせ改善による筋肉バランスの正常化」、そして「矯正中の食生活の変化による副次的なダイエット効果」という3つの要因が複合的に作用することで生じます。
特に、出っ歯や口ゴボ、受け口といった症例の場合、矯正治療によって横顔のバランスが劇的に改善されることが多く、Eラインの整った美しいプロフィールラインが実現します。また、歯ぎしりや食いしばりが原因でエラが張っていた方は、噛み合わせの安定により咬筋の過度な緊張が緩和され、フェイスラインがスッキリする可能性も高いでしょう。
ワイヤー矯正で目指すのは、単なる物理的な「小顔」ではありません。歯並びや噛み合わせが整うことで得られるのは、横顔のコンプレックスが解消され、人前で自信を持って笑えるようになる「自信の持てる顔の印象」です。この本質的な変化こそが、矯正治療を通してあなたが手に入れられる最も価値のある財産と言えるでしょう。治療を検討する際は、精密な診断のもと、ご自身の理想の顔の印象について歯科医師としっかりと話し合い、納得のいく治療計画を立てることが大切です。
少しでも参考になれば幸いです。本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
監修者
近藤 光 | Kondo Hikaru東京歯科大学卒業後、医療法人社団歯友会赤羽歯科に勤務し、その後、池袋診療所をはじめとする複数の歯科医院で経験を積み、フリーランス矯正歯科医として活動を開始。
その後、カメアリデンタル、デンタルクリニックピュア恵比寿、茅ヶ崎アルカディア歯科・矯正歯科、フォルテはにゅうモール歯科、舞浜マーメイド歯科など、多くの歯科医院で勤務を重ね、2023年12月赤坂B&S歯科・矯正歯科 開院。
【所属】
- 日本顎咬合学会
- 日本審美歯科学会
- 日本成人矯正歯科学会
- 日本舌側矯正歯科学会
- 日本メタルフリー学会
- 日本接着歯科学会
- 日本アライナー矯正研究会
- 日本顎顔面美容医療協会 認定医
- ICOI（国際口腔インプラント学会）
- 日本一般臨床矯正研究会
- OTEXE
- インディアナ大学歯学部矯正科認定医
【略歴】
- 東京歯科大学 卒業
- 医療法人社団歯友会赤羽歯科
- 同法人池袋診療所 入局
- 医療法人スマイルコンセプト
- 高田歯科インプラントセンター
- しんみ歯科
- 医療法人社団優綾会カメアリデンタル 矯正歯科担当医
- デンタルクリニックピュア恵比寿 矯正歯科担当医
- 医療法人社団角理会 茅ヶ崎アルカディア歯科・矯正歯科 矯正歯科担当医
- 医療法人恵優会フォルテはにゅうモール歯科 矯正歯科担当医
- 舞浜マーメイド歯科 矯正歯科担当医
- 医療法人恵優会かすかべモール歯科 矯正歯科担当医
- レフィーノデンタルクリニック 矯正歯科担当医
- 医療法人社団カムイ会柏なかよし矯正歯科・小児歯科 矯正歯科担当医
港区赤坂・赤坂見附の歯医者・矯正歯科
『赤坂B&S歯科・矯正歯科』
住所：東京都港区赤坂3-2-2 日総第24ビル1・2F
TEL：03-5544-9426